湯シャンって何！？

美容や髪の情報
SMSを巡る中でシャンプーのやり方に悩み

「湯シャン」と言う情報にたどり着いた方もいると思います

湯シャンとは？

シャンプー剤（界面活性剤）を使わずに
お湯流しのみでシャンプーを完結する方法です

もしかしたら聞いたことない方もいると思いますが、歴史的シャンプー文化という見方にすると
湯シャン＝原点回帰の見方もできます

髪の状態にもよりますが流しをしっかりとやれば汚れの６～８割が落ちると言われてます

1割は普通のシャンプーでも取れない汚れです

タケノコ

普通のシャンプー剤を使っても
1割は取れない汚れだよ

湯シャンをしっかり行えば
ほとんどの汚れがお湯で対応できるイメージになります

たけのこ

湯シャンに限らずお湯流しをしっかりやることで
汚れは６～８割落ちるよ。
「優しく・丁寧・しっかり」が美髪の合言葉だよ

シャンプー剤を使用することによって
必要な油分の取りすぎによる痛みなど起こってしまう前に完了して

ありのままの自分の髪の状態をキープする

それが「湯シャン」です

タケノコ

いつもシャンプーをゴシゴシ洗いでは傷んでしまうよ
湯シャンのスキルは、美髪になるのに強い武器になるよ

タケノコ流「湯シャンのやり方」

準備するもの（できればあるといいです）
・シャワーヘッド（水流が優しいもの）
　・ブラシ（クッションブラシの優しいもの）

注意点
（どれも重要ですが特に注意すること）
　・2番は特に重要です
　・全体的に優しく丁寧にしっかりと
　・マッサージは指をスライドしないよう　　　　　　　　　　　　　　　
　　　にするといいです

よく言われるメリットをお伝えするよ

タケノコ

代表的な注意点をお伝えするよ

湯シャンは、決して「楽な方法」ではありません
丁寧なケアが求められる奥深い方法です

湯シャンの記事をお伝えすることは

メリットの部分が一部の方にはとてもいい情報だからと
湯シャンのスキルを身に着けることは
美髪を目指すために武器になるからです

タケノコは肌が弱くアトピー性皮膚炎です
肌が弱い方、アトピーの方にも選択肢となる可能性があります
一時期よりもだいぶ良くなりましたが、自分のように肌が弱いなどで色々苦労されてる方などには
それでも美髪になれるという情報だと思います

弱い方に誰でもあうわけではないので注意も必要ですが
選択肢は増えるとともにアレンジもできると思います

例えばアレンジは

湯シャンで完結するぐらい汚れが落ちいれば
シャンプー剤を使ったシャンプーをもっとシンプルに出来るということです

シャンプー剤の泡を付けるだけなど必要以上に擦らなくてもよくなります

肌が弱い方、髪のダメージが気になる方にもいいと思います

しっかりとした湯シャンは髪の汚れの大半を落とせるとされてます

「予洗いの重要性」はこのブログの他の記事でもお伝えしましたが
シャンプー剤をつかった一連の流れの中での「お湯流し」はとても重要になります

湯シャンは、誰にでも向いている方法ではありませんが
本来の髪を大切にしたい人にとっては「究極のナチュラルケア」になる可能性もありますし
そのスキルはシャンプー剤をつかったシャンプーでも発揮されます

メリット・デメリットをしっかり理解し
自分に合った方法を見つけることも健やかな美髪への第一歩です